Molto spesso, quando si tratta di acquistare il giusto equipaggiamento per dormire sonni tranquilli, ci si concentra sulla scelta del materasso giusto, trascurando e mettendo in secondo piano quella del guanciale.
Il materasso è indubbiamente fondamentale, poiché dormire con una postura corretta è la chiave per non svegliarsi rigidi o, peggio, doloranti e non avere, con il tempo, problemi alla colonna vertebrale: fate bene a dedicare sempre molta attenzione alla scelta del materasso più adatto a voi.
Ma il cuscino?
È altrettanto fondamentale.
Il cuscino, infatti, sostiene una postura sana e garantisce un migliore allineamento del corpo, consentendo alla colonna vertebrale di non sovraccaricarsi durante il riposo notturno.
Non si può prescindere dall’acquisto di un buon cuscino, anche se il nostro materasso è di ottima qualità: è necessario che la colonna vertebrale sia sostenuta in tutta la sua lunghezza, collo compreso!
Ma come riconoscere un buon cuscino che possa fare la differenza?
I guanciali, per poter supportare la zona cervicale in modo equilibrato, devono avere il corretto spessore e la consistenza adeguata, in modo da permettervi di rilassare i muscoli coinvolti (quelli del collo, delle spalle e della schiena): solo così sarà possibile che le nostre vertebre cervicali mantengano un allineamento corretto durante tutta la notte.
Un buon cuscino, infatti, può prevenire le contratture ed essere un ottimo rimedio naturale contro i problemi da cervicale.
In commercio esistono moltissime alternative valide, quando si parla di cuscini, ma andiamo a vedere nel dettaglio quale può essere il più giusto per voi:
Nei negozi Egoform, infatti, potrete trovare numerose tipologie di guanciale, ciascuna con caratteristiche ergonomiche che non vi potranno deludere!
Il consiglio è quello di scegliere con cura il prodotto che acquisterete, venendo a vedere e a provare gli articoli disponibili nei nostri negozi: grazie ai consigli dei nostri esperti e alle vostre indicazioni, riusciremo a trovare il cuscino più giusto per voi, permettendovi di dormire sonni tranquilli e… sani!